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Camarones con Verduras para Bajar de Peso
Esta Receta Fitness es muy fácil, saludable y rápida de hacer. Te ayudará a Perder Peso de una manera sencilla y sin pasar hambre. Porción…
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Normalmente cuando nos despertamos no tenemos hambre inmediatamente o estamos demasiado apurados como para ponernos a preparar nuestro desayuno y terminamos saliendo corriendo de nuestra…
Ingredientes: 113 gramos de yogurt griego. (Puede ser yogurt natural bajo en grasa) 4 1/2 piezas de fresas = 50 gramos 1/2 de plátano =…
1/2 taza de leche de almendras sin azúcar 1 taza de espinaca fresca 1 taza de piña cortada en cubos 1/2 banana 1 cucharada de…
1 banana mediana 1/4 de taza de avena 1 cucharada de mantequilla de maní 2 cucharadas de proteína en polvo de chocolate 1/2 de taza…
Beneficios de los ingredientes para tu salud: La espinaca contiene nitritos, compuesto que se ha descubierto que puede ayudar a bajar la presión arterial. Los…
Ingredientes: 1 taza de espinaca joven de paquete, sin tallos 1 manzana cortada en trozos pequeños 1/2 taza de requesón sin grasa 1 onza de…