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Rutina de Volumen Muscular
Es una rutina de 3 días a la semana destinada aquellas personas que les cuesta mucho subir de peso y ganar volumen. El objetivo principal…
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Es una rutina de 3 días a la semana destinada aquellas personas que les cuesta mucho subir de peso y ganar volumen. El objetivo principal…
Es la más consumida y está elaborada a partir de proteínas obtenidas del suero láctico. Este tipo de proteínas nos aporta altas cantidades de aminoácidos…