Los dos ingredientes son alimentos muy enérgicos que pueden ayudarnos a reponer fuerzas tras una sesión de deporte.
Derrite unas onzas de chocolate en el microondas (cuanto más negro, mejor) y añádelo a la batidora, un vaso generoso de leche ( 200 ml – 300 ml), una taza de espresso y, si eres más de sabores dulces, una cucharadita de tu edulcorante.
Mezcla bien y, antes de servir, agrega unos cubitos de hielo, dale un golpe más de batidora y voilà: el batido está listo.
